노인을 위한 감정코칭 교육 프로그램, 어떤 게 있을까?현대 사회에서 ‘노년기 감정 관리’는 건강한 삶의 질을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. 나이가 들수록 감정을 억누르거나 표현하기 어려운 경우가 많아, 이를 돕기 위한 감정코칭 교육 프로그램에 대한 관심이 높아지고 있습니다.오늘은 노인을 위한 감정코칭 교육 프로그램의 종류와 특징을 정리해 소개해 드릴게요!가. 감정코칭이란?감정코칭이란 자신의 감정을 정확히 인식하고 건강하게 표현하며, 타인의 감정에도 공감하고 소통할 수 있도록 돕는 기술입니다. 노년기에는 외로움, 우울, 분노 등을 스스로 조절하고 표현하는 것이 중요하기 때문에 감정코칭이 큰 효과를 발휘합니다.나. 추천 감정코칭 교육 프로그램 5가지1. 국제사이버대학교 ‘시니어 감정코칭’ 과정내용: ..