당뇨병에서 벗어나는 첫걸음, 뉴스타트 식이 요법지금 당신의 식탁이 당신의 혈당을 바꿉니다조용한 킬러, 당뇨병우리가 살아가는 오늘의 세상은 전쟁, 재난 못지않게 더욱 치명적인 위협에 노출되어 있습니다. 바로 ‘당뇨병’입니다.당뇨는 단순한 질병을 넘어 심혈관 질환, 비만, 인슐린 저항성 등 치명적인 연쇄 반응을 일으키며, 이제는 어린이와 청소년에게까지 확대되고 있는 현대병입니다.유전일까, 환경일까?정답은 둘 다입니다.하지만 중요한 사실은, 생활 습관이 유전적 요인의 발현을 조절할 수 있다는 점입니다. 즉, 지금 나의 식생활과 운동 습관이 당뇨병을 예방하거나 치료할 수 있는 열쇠라는 것입니다.뉴스타트(Newstart) 식이 요법이란?뉴스타트는 질병 치료를 넘어, 건강한 삶을 위한 생활 방식입니다. 그중 식이 ..