가족 갈등, 어떻게 풀 수 있을까?토니 험프리스의 『가족의 심리학』에서 배우는 7단계 해결법가족은 사랑의 공간이자, 때로는 가장 치열한 갈등이 벌어지는 장소이기도 합니다. 사소한 말 한마디가 상처가 되고, 반복된 오해가 벽이 되기도 하죠.하지만 갈등은 ‘문제’이기 이전에 ‘기회’일 수 있습니다. 더 깊이 이해하고, 더 건강한 관계로 나아갈 수 있는 계기가 될 수 있기 때문입니다.토니 험프리스는 그의 저서 『가족의 심리학』에서, 가족 갈등을 효과적으로 해결하기 위한 7단계 프로세스를 제안합니다. 그 내용을 함께 살펴보겠습니다.1단계: 문제를 정확히 파악하라가장 먼저 해야 할 일은 갈등의 ‘본질’을 정확히 이해하는 것입니다. 단순히 “싸웠다”가 아니라, 왜 그런 감정이 생겼는지, 어떤 욕구나 기대가 충돌했는..