금강하구둑 → 변산해수욕장 자전거 라이딩 계획서

 

금강하구둑 → 변산해수욕장 자전거 라이딩 계획서

군산에서 부안

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1. 개요

• 일시: 2025년 6월 1일 (일요일)
• 출발지: 전북 군산시 금강하구둑 인증센터
• 도착지: 전북 부안군 변산해수욕장
• 총 거리: 약 80km
• 소요 시간: 약 5~6시간 (휴식 포함)
• 참여 대상: 자전거 중급 이상 라이더
• 목적: 서해안 해안도로를 따라 라이딩을 즐기며, 지역 경관 감상 및 체력 증진, 안전하고 계획적인 야외 활동을 통한 심신 건강 유지

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2. 코스 상세 안내

 1구간: 금강하구둑 인증센터 → 군산 시내 (약 10km)

• 출발은 군산 금강하구둑 자전거 인증센터에서 시작합니다.
• 금강을 따라 조성된 금강 자전거길을 이용하며, 철새조망대와 금강호의 경치를 감상할 수 있는 평탄한 코스입니다.
• 군산 도심 진입 전까지 자전거도로가 잘 정비되어 있으며, 도심 구간에서는 교통 신호 및 차량에 주의가 필요합니다.

 2구간: 군산 시내 → 새만금방조제 진입 (약 15km)

• 군산 시내에서는 금강공원 근처 해안도로를 따라 이동합니다.
• 새만금방조제로 진입하는 이 구간은 도로폭이 넓고 자전거 라이딩이 가능한 구간이지만, 차량이 많을 수 있어 주의가 필요합니다.
• 새만금 진입 전 간단한 보급이 가능하므로, 물과 간식 등을 이곳에서 준비하는 것을 권장합니다.

 3구간: 새만금방조제 종단 (약 33km)

• 새만금방조제는 바다 위를 달리는 듯한 드넓은 직선 코스로, 왕복 약 33km의 장거리 구간입니다.
• 경사가 거의 없어 속도감 있는 주행이 가능하지만, 바람의 영향을 크게 받는 구간이기도 합니다.
• 경치가 아름다우나 주변에 그늘이나 휴식 공간, 편의시설이 거의 없으므로 사전 보급 필수입니다.

 4구간: 새만금방조제 출구 → 부안 변산해수욕장 (약 20~25km)

• 방조제를 벗어나면 부안군 지역으로 진입합니다.
• 국도 및 지방도를 따라 이동하며, 일부 구간은 업다운이 존재하지만 경관이 뛰어나 라이딩의 즐거움을 더해줍니다.
• 변산반도국립공원의 자연 풍경, 갯벌, 해안 절벽 등을 감상할 수 있는 아름다운 구간입니다.
• 최종 목적지는 변산해수욕장으로, 해수욕장 인근에는 샤워시설과 음식점, 숙박 시설 등이 위치해 있습니다.

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3. 예상 시간표

시간대 내용

08:00	금강하구둑 인증센터 집결 및 출발
09:00 ~ 09:30	군산 시내 도착, 간단한 보급 및 정비
10:00 ~ 12:00	새만금방조제 라이딩 (중간 휴식 포함)
12:00 ~ 13:00	방조제 출구, 중식 및 휴식
13:00 ~ 15:00	부안 해안도로 및 변산해수욕장 도착
15:00 이후	자유시간 및 해수욕장 이용

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4. 준비물 및 복장 안내

필수 장비

• 자전거 (정비 완료된 상태)
• 헬멧, 장갑, 고글 등 보호장비
• 충분한 물 (1.5L 이상), 간단한 간식 (에너지바, 견과류 등)
• 휴대폰, 휴대용 보조배터리
• 자전거 수리 키트 (펑크 패치, CO₂ 킷 또는 휴대용 펌프 등)
• 신분증, 약간의 현금 및 카드

복장

• 땀 배출이 잘되는 기능성 반팔 저지, 레깅스 또는 반바지
• 자외선 차단을 위한 팔토시 또는 썬크림
• 방풍 자켓 (새만금방조제 바람 대비)
• 야외 주행에 대비한 선글라스 또는 고글

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5. 주의사항 및 안전 수칙

• 도로에서 차량과 함께 주행하는 구간이 일부 있으므로 항상 우측통행을 지키고, 손신호로 진로를 명확히 표시해주세요.
• 특히 새만금 구간은 바람이 강하고, 기온 변화가 심할 수 있으므로 방풍 대책을 준비하세요.
• 낙상 사고에 대비해 헬멧은 반드시 착용해주세요.
• 교차로나 차량 진입구간에서는 반드시 정지 후 좌우 확인을 철저히 합니다.
• 기상 악화 시 일정이 변경될 수 있으며, 필요 시 인근 대피소 및 숙소 정보를 사전에 숙지해두세요.

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6. 코스의 매력 포인트

• 금강하구둑 인증센터: 4대강 자전거길의 주요 인증지 중 하나로, 기념 촬영과 출발에 적합한 장소입니다.
• 군산 근대문화유산 거리: 짧은 시간 안에 군산의 역사를 느껴볼 수 있는 매력적인 구간입니다.
• 새만금방조제: 세계 최장급의 방조제 위를 직접 달릴 수 있는 특별한 경험.
• 변산반도국립공원: 자연 경관과 조화를 이루는 도로, 해변, 절벽 등 볼거리가 풍부한 코스입니다.
• 변산해수욕장: 라이딩의 피로를 풀 수 있는 최종 목적지. 넓은 백사장과 함께 해수욕, 휴식, 사진 촬영 모두 가능.

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7. 마무리 및 기타

이번 라이딩은 서해안의 자연과 인프라를 동시에 경험할 수 있는 중급 코스입니다. 새만금방조제와 변산반도는 각각 독특한 매력을 가진 지역으로, 단순한 운동을 넘어 힐링과 탐험의 시간을 제공합니다.

참가자 모두가 즐겁고 안전하게 라이딩을 마칠 수 있도록 사전 준비를 철저히 해주시고, 당일 컨디션과 날씨 변화에도 유연하게 대응해주세요.