하루 8시간만 먹기! 지방간도 개선되는 ‘시간제한 식사법’의 놀라운 효과최근 건강과 다이어트에 관심 있는 분들 사이에서 큰 주목을 받고 있는 ‘시간제한 식사(Time-Restricted Eating, TRE)’가 지방간(MASLD) 치료에도 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다.지방간은 겉으로 드러나는 증상이 없어 쉽게 방치되지만, 심해지면 간경변이나 간암으로 이어질 수 있어 조기 관리가 매우 중요합니다. 이번 임상연구는 간 건강에 관심 있는 분들에게 희소식이 될 수 있습니다.1. 4개월 동안 진행된 임상시험… 눈에 띄는 효과!이번 연구는 노원을지대병원 소화기내과 안상봉·오주현 교수팀과 KH한국건강관리협회 메디체크연구소가 공동으로 수행했으며, 간 질환 분야 최고 권위 학술지인 『Journal of Hepa..