Oh, My Shoulder! 내 어깨는 왜 아플까?우리 몸에서 어깨 관절만큼 넓은 범위를 움직일 수 있는 곳은 없습니다. 그만큼 우리의 삶의 무게를 가장 많이 짊어진 관절이기도 하죠.공부, 컴퓨터, 스마트폰… 하루 종일 움츠러든 어깨. 이제는 활짝 펴야 할 때입니다.오늘은 많은 분들이 겪는 어깨 통증의 주요 원인 3가지를 알아보고, 그에 맞는 대처법과 치료 방법도 함께 소개해 드릴게요.1. 이유 없이 아프고 팔이 안 올라간다면?동결견 (Frozen Shoulder, 오십견)“선생님, 저는 어깨보다 팔이 아파요.”“특별히 무리한 것도 없는데 팔이 안 올라가요.”이런 말을 해보신 적 있나요?보통 ‘오십견’으로 알려진 이 질환의 정확한 이름은 동결견 또는 유착성 관절낭염입니다. 어깨 관절 주머니에 염증이 생..
건강
2025. 11. 5. 05:06